Tag：#韓國減肥

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減肥好難？看這位韓國部落客用這 3 招「不痛苦減肥法」成功甩掉 20 公斤！
減肥對許多人來說是一件很困難的課題，在我們的認知裡，減肥就是要少吃多動才會有效果，但光是需要長時間的密集運動，就讓許多人打消減肥的念頭啊～ ...
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- 熊
2021-08-20 更新

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2026 10 款燒酒調酒推薦，加入雪碧、冰棒⋯沒有酒精味變成清爽天花板！
本篇燒酒調酒攻略請筆記！燒酒是韓國的國民酒類，以大米或小麥、大麥、甘薯等釀製，雖然顏色是透明的，但也不能小看它的酒精濃度，其實都在 18% 左右，酒量不的人可能喝一點就會有微醺的感覺，有些人害怕純喝燒酒的酒精味太、酒感太強烈，所以今日編輯就 ...
- Katherine
2026-03-09 更新
TWICE Sana 身高 164 升格 Ralph Lauren Polo Play 形象大使！「愛馬仕平替」同款包款 2 萬內入手！
韓國大勢女團 TWICE 日本成員 Sana 以身高 164 公分、體重 45 公斤的窈窕身材與甜美清新的氣質著稱，長年擁有高人氣，儘管過去曾因 IG「告別平成」貼文引發爭議，但她近年憑藉穩健的舞台實力與綜藝節目中的自然反差魅力，再度圈粉無 ...
- TWICE
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- TWICE Sana
- Momo
2026-03-03
Giorgio Armani 宣布 i-DLE 舒華擔任水慕斯底妝大使！白西裝形象照曝光引全網熱議！
i-DLE 成員葉舒華是哪裡人，一直是網友搜尋熱度極高的關鍵字。其實，雖然她在韓國女團出道，但舒華本身是台灣人，憑藉清新氣質與自然魅力圈粉無數。舒華目前 IG 擁有約 593 萬追蹤者，身高 161 公分、體重約 44 公斤，纖細比例與白皙 ...
- 熊
2026-02-23
i-DLE 舒華身高 161 公分體重 44 公斤瘦身秘訣大公開！調整飲食、高日常活動量⋯10 大減肥方法全解析！
i-DLE 成員舒華是哪裡人，一直是網友最常搜尋的關鍵字之一，其實，雖然在韓國女團出道，舒華本身是台灣人，憑藉清新氣質與自然魅力圈粉無數。舒華 IG 目前擁有約 593 萬追蹤者，身高 161 公分、體重約 44 公斤，纖細比例與白皙膚質更 ...
- 熊
2026-02-23 更新
邊荷律成功瘦身 4 公斤！笑稱：「台灣美食太難抗拒！」
中信兄弟韓籍啦啦隊女神邊荷律（Byeon Ha Rul）近日在社群上開心宣布「成功達到理想體重」，透露瘦身 4 公斤、體脂降 6%，重拾以往自信與光采。她笑說：「以前穿不下的衣服現在又能穿了！」更幽默回應粉絲「對胖胖Team的愛不會改變」 ...
- JUKSY_MAG
2026-02-14 更新
邊荷律身高 164 自爆制服變緊！向粉絲喊話：「別再送零食！」
中信兄弟啦啦隊韓籍女神邊荷律以大胃王食量和呆萌個性深受粉絲喜愛，常在社群分享各種台灣美食。不過她 9 月 8 日突然在 Threads 發文表示「制服變緊了」，決定開始嚴格飲食控制，並懇求粉絲不要再送零食。 ...
- JUKSY_MAG
2026-02-14 更新
TWICE 志效 IG 曝身高 162 公分三圍身材內衣辣照！減肥瘦身方法大公開：爬樓梯、皮拉提斯⋯6 招全解析！
TWICE 成員志效憑藉身高 162 公分身高與勻稱豐滿的好身材，一直是粉絲關注焦點，志效 IG 目前更累積 1136 萬人次追蹤，人氣居高不下，雖然她與奧運金牌選手尹誠彬的戀情動向備受討論，但絲毫不影響粉絲對她的支持與喜愛。近日剛於 2 ...
- 熊
2026-02-09 更新
李泳知 10 件必知趣事！《高等 Rapper 3》最年輕冠軍、讓 BLACKPINK Jisoo 放下偶像包袱⋯為何被封「南韓文化總統」？
22 歲韓國饒舌歌手李泳知憑《高等 Rapper 3》奪冠爆紅，YouTube 節目《雖然沒準備什麼菜》更掀話題。本篇整理李泳知 10 件必知趣事，從音樂實力到與 BLACKPINK Jisoo 的私下互動一次看懂。 ...
- Momo
2026-02-06 更新

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